Sepasang suami istri sedang membicarakan latihan meditasi yang mereka ikuti pada Anand Krishna Center Joglosemar, Center for Holistic Health & Meditation. Kali ini mereka melakukan pembicaraan mengenai Latihan Pemberdayaan Emosi.
Sang Istri: Suamiku, kita benar-benar merasakan manfaatnya latihan “emotion culturing”……. Duduk diam, bersila diatas lantai yang beralas atau di atas kursi. Tenang, santai, mata tertutup. Leher diputar searah dengan jarum jam
selengkapnya